玖玖资源站活動有限公司為您免費提供貴州拓展、貴陽花溪拓展培訓、貴陽拓展培訓基地等相關信息發布和最新資訊,敬請關注!
<
谘詢熱線:  15985160882
新聞分類
MORE+聯係玖玖资源站

聯 係 人:晏經理

聯係電話:15985160882

網址:www.tjzwq.com

郵箱:540842275@qq.com

地址:貴州省貴陽市花溪大道旁禦林銘院小區

 

您當前的位置:首頁 > 新聞信息 > 詳細內容玖玖资源站365

戶外拓展訓練著裝規範與注意事項

來源:www.tjzwq.com   發布時間:2018-12-12

拓展公司是一個新興的產業,專門服務於拓展項目的商業機構。近幾年來在國內各大城市如火如荼的鋪展開來。隨著近幾年開城市發展生產力的需求,越來越多的企業無論是國企、外資企業還是中小型企業都慢慢的接觸和感受到拓展服務給自身帶來的團隊效應。拓展公司的產生正是為了迎合這種市場強烈的需求。在進行戶外拓展訓練時,所麵臨的氣候環境通常來說都是比較複雜的。也許現在是陽光明媚,也許一會兒就會變成狂風大作;也許山下是驕陽似火,也許山上就是刺骨寒風。因此,無論是徒步穿越還是山地攀登。隨著氣候氣溫的變化需要隨時調整自己的服裝著裝形式。可是,正確的著裝方法並不是每個人都清楚了解的。不少朋友對各類戶外服裝的使用環境和麵料性能了解都還是比較模糊的。這樣的認識就造成:即便你裝備再好,沒有正確的合理使用;那麽,服裝再優良的性能也不能發揮出應有的功效。

戶外活動離不開人與環境。從人體的角度來看,隨著生物學上的進化,人體自身的保護層基本已經退化。

玖玖资源站的身體上既沒有堅硬的鱗甲,也沒有溫暖的絨毛。因此,在複雜多邊的戶外環境中,隻能依靠各類服裝衣物來保護自己。下麵就由貴州拓展公司為大家分析戶外拓展訓練的著裝問題:

1、衝鋒衣服

在每次出行的時候無論春夏秋冬,一定要穿長衣長褲。在穿越灌木亂草時會很好的保護自己的身體,當然最好是防水。最好是穿衝鋒衣褲或快幹衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲,因為如果出汗或下雨。牛仔衣褲很容易弄溫,這樣會成為你的負擔影響兩腿的行動。

2、背包

買包時不一定要最貴,重要的是要合適自己的身體的背負係統,麵料我要結實,輕度防雨。

3、 鞋子

一定要選擇一雙好的登山鞋,最好是高邦的,可以保護你的踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。如果你是一位戶外運動愛好者,在選擇一雙好的鞋子上花費的時間,精力和金錢是值得的。

4、帽子

你可以選擇一頂一般的運動帽,最主要是能遮陽光,當然你也可以選擇那種寬簷帽,它不僅可以遮陽還可以防雨,在高寒地帶帽子還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發掉的,氣溫低的時候尤其如此。

5、護膝和護踝

如果你準備做長距離的徒步那我覺得有必要帶一雙好的護膝和護踝,特別在下山的時候由於負重,你的膝蓋會承受很大的壓力,並且膝蓋的損傷是很難恢複的。或許有的損害會影響你的一生。往往在徒步中會有碎石路段,所以你也該有一雙護踝。

6、手套

無論是上山或下山,不論是天冷還是天熱,你必需要有一雙手套。因為在亂草中和山石中行走時會給你起到有很大的保護作用,但要注意一點的是,帶著手套會降低手的敏感度。

7、襪子

在出行的時候你該選擇一些厚實的襪子,因為長途爬涉,如果襪子太薄,很容易磨破你的腳,如果襪子薄你可以穿兩雙。

酷冷的冬季時,為了減少出行麻煩,初冬應該選雙麵絨內衣,最冷的時候換上羽絨內衣保暖,搭配絨內襯的滑雪 褲,並且千萬別忘了選一雙保暖性好的登山鞋,舒適的鞋才可以讓戶外拓展培訓活動更加盡興,還有記得頭部、手部的保暖,如果你特別怕冷還可以選一件保暖馬甲,總之, 冬季登山要保暖,保護好身體,預防凍傷等問題。

上一條:開展野外拓展活動需要注意些什麽?
下一條:貴陽拓展培訓談拓展培訓師需具備的五大素質

相關標簽:貴州拓展公司,